Bagi orang Muslim, sholat tahajud adalah ibadah sunah. Selain bisa menenangkan
jiwa, doa-doamu pun akan lebih mudah dikabulkan dengan rajin melakukan
ibadah ini.
Sayangnya, banyak orang menganggap sholat tahajud berat
untuk dilakukan.
Maklum, saat sepertiga malam datang kita lebih memilih
untuk terlelap hingga subuh siang.
Saat membuka mata, ternyata matahari
sudah terang benderang, waktu sholat pun sudah lewat.
Nah, berniat sholat tahajud tapi susah bangun? Sekarang sholat tahajud
tak kan lagi terasa berat jika kamu menerapkan 10 tips praktikal yang
Hipwee berikan di sini.
Simak baik-baik ya.
1. Jika ingin bangun di sepertiga malam, kamu wajib berhenti begadang dan segeralah tidur kurang dari jam 10.00 malam.
Jika kamu ingin bangun di sepertiga malam, maka
kamu wajib menghentikan kebiasaan begadang.
Tubuh yang sudah lelah
beraktivitas hingga larut malam akan membuatmu susah untuk bangun pada
dini hari.
Jika kamu berharap bisa bangun jam 2.00 pagi, setidaknya kamu
sudah tidur pada pukul 22.00.
Jika kamu ingin bangun pada pukul 3.00
pagi setidaknya kamu sudah terlelap pada pukul 23.00.
Biasanya kamu bisa
bangun dengan kondisi yang segar saat kamu sudah tidur 4 jam.
Nah,
tidur lebih awal bukan hanya membuatmu lebih segar saat bangun pagi-pagi
buta, produktivitas otakmu juga bisa menjadi lebih cemerlang dan
khusyuk saat berdoa.
Jadi mulai sekarang kamu bisa tidur lebih awal
untuk membuat siklus tidur baru agar melaksanakan sholat tahajud gak
lagi jadi angan-angan, tapi juga bisa dilakukan.
BACA INFO PENTING INI JUGA :
No comments:
Post a Comment